EMS-Training inkl. Leihwäsche, Beratung und Betreuung bei 20minutes EMS Personal Training (bis zu 76% sparen)
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Zeitsparendes Training mit dem besonderem Kribbeln: Elektrische Impulse stimulieren während der Übungen auch tiefliegende Muskelpartien
Details
- Beratungsgespräch beim ersten Termin (bitte ca. 60 Minuten einplanen)
- 1x Körperanalyse
- 1x Getränk vor und nach dem Training
- Leih-Sportbekleidung (EMS-Funktionswäsche)
Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.
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Wichtige Informationen
Über den Anbieter 20minutes EMS Personal Training
Schon 20 Minuten EMS-Training in der Woche können ausreichen um sein Fitnesslevel anzuheben und das allgemeine Wohlbefinden zu steigen. Wer ein kompetentes Studio im Raum Dresden sucht ist bei 20minutes an der richtigen Adresse. Die modernen Studios bieten beste technische Ausstattung in angenehmer Wohlfühlambiente. Vor dem ersten Training gibt es ein Beratungsgespräch in dem die ganz persönlichen Ziele definiert werden. Während der kurzen Einheiten wird man persönlich von einem erfahrenden Trainerteam betreut.