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Muskeln aufbauen? Body shapen? Wenig Zeit? Dann bist du hier richtig! Immer mit Termin und mit Trainer, voll auf dich abgestimmt.
Bedarfsanalyse vor der ersten Einheit
Personaltraining: immer mit Trainer
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Mach Dich ready für Dein fittes Ich - in der fitbox Essen Südviertel & Recklinghausen Mitte!
Unzufrieden mit Deinem Fitnesslevel? Wenig Zeit für Fitness, keine Lust auf Training oder hält Dich der innere Schweinehund auf der Couch fest? Egal, was der Grund ist, dass Du mit Deiner Fitness nicht mehr zufrieden bist, EMS Training setzt diese Gründe schachmatt. Ein Training dauert nur 20 Minuten. So kurz und trotzdem Ziele erreichen - das soll funktionieren? Klar: mit der EMS Technologie. Seit Jahrzehnten ist EMS Training und das Nutzen elektrischer Impulse für Muskelwachstum und Leistungssteigerung im Spitzensport ein fester Bestandteil. Sogar die alten Griechen wussten schon die elektrischen Impulse der Zitterrochen für ihre Muskeln und Verspannungen zu nutzen. In der fitbox ist die Methode endlich auch für jedermann im Einsatz. Mit der Kombination von EMS Krafttraining, EMS Cardiotraining und Ernährungscoaching wirst Du in der fitbox Essen Südviertel Deine Ziele erreichen. Muskeln aufbauen, Rücken stärken, Body shapen - alles ist möglich. Probiere es einfach aus.
Immer mit Termin. Immer mit Trainer.
Unzufrieden mit Deinem Fitnesslevel? Wenig Zeit für Fitness, keine Lust auf Training oder hält Dich der innere Schweinehund auf der Couch fest? Egal, was der Grund ist, dass Du mit Deiner Fitness nicht mehr zufrieden bist, EMS Training setzt diese Gründe schachmatt. Ein Training dauert nur 20 Minuten. So kurz und trotzdem Ziele erreichen - das soll funktionieren? Klar: mit der EMS Technologie. Seit Jahrzehnten ist EMS Training und das Nutzen elektrischer Impulse für Muskelwachstum und Leistungssteigerung im Spitzensport ein fester Bestandteil. Sogar die alten Griechen wussten schon die elektrischen Impulse der Zitterrochen für ihre Muskeln und Verspannungen zu nutzen. In der fitbox ist die Methode endlich auch für jedermann im Einsatz. Mit der Kombination von EMS Krafttraining, EMS Cardiotraining und Ernährungscoaching wirst Du in der fitbox Essen Südviertel Deine Ziele erreichen. Figurmanagement, Muskeln aufbauen, Rücken stärken, Body shapen - alles ist möglich. Probiere es einfach aus.
Schritt für Schritt begleitet Dich Dein Personal Trainer in der fitbox durch Deine EMS Fitness Übungen und hilft Dir, Deinen Zielen näher zu kommen und sie zu behalten. Vor und nach dem Training kannst Du Deinem Trainer alle Fragen stellen, die Dir auf der Seele brennen. Keine Antwort zum Thema Fitness, EMS Training oder Ernährung bleibt offen. Diese persönliche Atmosphäre und feste Termine helfen Dir, motiviert zu bleiben und kein Training in der fitbox Essen Südviertel auszulassen. Schon Opa wusste: Das beste Training ist das, das stattfindet. Es ist Zeit, Dein erstes EMS Training im Essener Südviertel stattfinden zu lassen. Auf zum Probetraining!