In einem Online-Kurs werden verschiedene Videos bereitgestellt, ein besonderes Video konzentriert sich auf die Raucherentwöhnung: Es lädt dazu ein, die Augen zu schließen und nur der beruhigenden Stimme zu lauschen. Dieser Ansatz spricht das Unterbewusstsein an, um das Verlangen nach Zigaretten zu mindern.

Die Wirksamkeit ergibt sich aus der gezielten Entspannung und Fokussierung auf das Ziel, rauchfrei zu leben. Dieser Ansatz kann tief verwurzelte Gewohnheiten und Verbindungen zum Rauchen auf positive Weise beeinflussen.

Einzigartig ist auch die Möglichkeit, einen Zoom-Termin mit Jafeth Mariani, inklusiv im Preis,. Dieser persönliche Austausch kann zusätzliche Unterstützung bieten und individuelle Fragen klären. 

Diese zusätzliche Unterstützung per Telefon, Zoom oder WhatsApp ist bereits im Kurspreis enthalten. Ein solcher Termin kann besonders hilfreich sein, wenn du bereits rauchfrei bist, aber immer noch Zweifel hast oder unter nervösen Gefühlen leidest.

In gewisser Weise kannst du es so sehen, als ob du praktisch zwei Online-Sitzungen buchst: eine, die auf Videos basiert, und eine weitere mit einem individuellen Termin, der auf deine persönlichen Bedürfnisse eingeht.