Ich habe Anfang Februar eine erlebnisreiche und erfolgreiche Fastenwoche in Putbus auf Rügen verbracht. Gemeinsam mit meiner Freundin, die ebenfalls zum ersten Mal fastete, hatten wir zwei Einzelzimmer im Hotel Koos. Das historische, rustikale und gemütliche Hotel hat uns sehr gut gefallen. Die Zimmer waren stets warm und sauber, und der tägliche Zimmerservice war ein angenehmer Luxus, der heutzutage nicht mehr selbstverständlich ist.
Antje hat sich große Mühe gegeben, auf jeden individuell einzugehen. Das Tagesprogramm war abwechslungsreich und beinhaltete großartige Wanderungen durch die wunderschöne Landschaft. Dank der Fastenmappe, die ich vorab studiert und die Entlastungswoche genau eingehalten habe, konnte ich in den sechs Tagen 10 kg abnehmen und meinen Körper entgiften. Es erfordert nur Disziplin, Durchhaltevermögen und Ruhe.
Bis heute konnte ich mein Gewicht halten und habe wertvolle Ernährungstipps in meinen Arbeitsalltag integriert. Ich danke Antje für diese wunderbare Woche und Erfahrung und freue mich auf weitere Fastenwochen in den kommenden Jahren. Das Preis-Leistungs-Verhältnis war top!
Ich hatte das große Vergnügen, am Seminar „Gesundes Fastenwandern“ im Hotel Koos in Putbus auf Rügen teilzunehmen, und es war eine rundum bereichernde Erfahrung.
Ein besonderer Dank gilt Frau Antje Koos, die das Seminar mit großer Fachkompetenz und ansteckender Motivation geleitet hat. Ihre fachlichen Erklärungen, ihre einfühlsame Art und ihre inspirierende Begleitung machten das Fastenwandern zu einem nachhaltigen Erlebnis.
Auch die Ausflüge waren hervorragend organisiert und führten uns durch die wunderschöne Natur Rügens. Die Kombination aus Bewegung, Fasten und Entspannung war perfekt aufeinander abgestimmt.
Das Hotel Koos bot den idealen Rahmen für diese besondere Erfahrung. Die Atmosphäre war herzlich, das Ambiente einladend, und wir haben uns dort sehr wohlgefühlt.
Insgesamt ein wunderbares Seminar, das ich jedem empfehlen kann, der Körper und Geist eine Auszeit gönnen möchte. Ich würde jederzeit wieder teilnehmen!
Liebe Antje,
ich wollte nochmals auf diesem Weg ganz herzlichen Dank für Dein großes Engagement und Dein tolles Programm sagen.
Mir hat alles super gut gefallen; jetzt beginnt das Fastenhoch und ich könnte Bäume ausreißen. Auch nochmals danke für die tollen Ernährungstipps – gestern gab es drei Sommerrollen. 😉
Es ist nicht ausgeschlossen, dass ich nächstes Jahr – entweder alleine oder wieder mit mit meiner Freundin– die Kur bei Dir mache; vielleicht haben wir dann auch schöneres Wetter…😉
Also, nochmals danke für Deine Mühe und Deinen Einsatz, jedem Teilnehmer gerecht zu werden.
Wirklich, ich bin sehr zufrieden und gehe jetzt super gestärkt ins Büro….
Ganz liebe Grüße,
Andrea
War super
Gleich eines vorab, es war eine super Erfahrung. Wir, meine bessere Hälfte und ich kommen gern wieder.
Das mit dem „in die Jahre“ gekommenen Hotel gehört der Vergangenheit an, wir wurden als Pilotprojet in der Villa Schulenburg untergebracht, einfach toll. Es ist eine kleine Perle die im Jugendstiel 1906/07 erbaut und ebenso geschmackvoll mit einem gewissen Charme eingerichtet worden ist. Schöne große Räume mit einem zum Teil herrlichen Ausblick. Und im Garten...? Da warten Springbrunnen, Plastiken, verträumte Ecken ähnlich dem Barocken Stil angelehnt.
Wir haben uns hier sehr wohl gefühlt, sind einfach rundherum von unserer Fastenleiterin Antje abwechslungsreich (Wanderungen) betreut und beraten worden. So das wir beim Buchinger Fasten immer gut abgelenkt waren, ein großartiges Erlebnis, vielen Dank.
Uta & Karsten
Fastenwandern fachlich 5 Sterne. Unterbringung weniger.
Bin mit dem Service, Programm und der Unterkunft zufrieden und kann auf jeden Fall weiter empfehlen
Ich bin leider ziemlich krank geworden. Deshalb kann ich keine Beurteilung abgeben.
