Höhepunkte
Während des Kurses wird ohne Equipment schwerpunktmäßig der Spagat, aber auch der Backbend geübt
Über diesen Deal
Details
- Dauer: je 60 Min.
- Üben von Spagat und Backbend
- Ohne Equipment (Falls im Besitz von Yogablöcken, können diese verwendet werden)
- Hier geht's zum Kursplan
Konditionen
Terminabsage bis mind. 24 Stunden im Voraus. Bei Nichteinhalten des Termins oder verspäteter Absage wird kein Ersatztermin gewährleistet. Terminvereinbarung erforderlich online auf https://www.supersaas.de/schedule/Activo_Polefitness/Activo_Polefitness?view=week. Bitte beachten Sie bei der Einlösung des Gutscheins die geltenden Hygienevorschriften, die von der jeweiligen Landesregierung vorgegeben sind. Gutschein ist bei Ankunft in der App oder ausgedruckt vorzuzeigen. 1 Gutschein/-e pro Person einlösbar. 2 weitere/-r Gutschein/-e zum Verschenken kaufbar. Nur gültig für die gekaufte Option. 6 Monat/-e ab Kauf gültig.
Über Activo
Activo Polefitness ist seit 2017 der Sportbereich der Activo GmbH und bietet verschiedene Kurse an, mit denen Fitness, Sport und Spaß kombiniert werden können. Das Therapiezentrum mit zwei Filialen in Bonn offeriert u. a. Physiotherapie, Logopädie und Ergotherapie, Pole-Fitness und Pole-Dance. In der Filiale, auf dem Herzogsfreundenweg, bietet die Trainerin Lena Gerdes Pole-Fitness, eine noch relativ neue Trendsportart an. Lena Gerdes ist eine zertifizierte X-Pert-Trainerin für Level 1 und 2 und gleichzeitig Ernährungsberaterin. Ihre Schwerpunkte liegen auf Stretching und Pole-Dance.
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