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Voraussetzung:

• Ausbildungsdauer: 3 Tage oder 5 Abende
• 3 Präsenztage per Live-Videostream Fr. (16 bis ca. 20 Uhr), Sa. und So. (10 bis ca. 16 Uhr) oder 5 Präsenztage per Live-Videostream von 17-20 Uhr (Werktags)
• DQR/EQR Qualifikationsstufe 2, DIN-Norm 33961 Niveau 2
• Mindestalter 18 Jahre
• Mehr Infos zu Inhalten & Kursterminen

Die Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung (ASGE) vermittelt in der umfassenden Online-Ausbildung zum Bechkenboden-Trainer nachhaltige Techniken zur Rumpfstabilisation.Die professionellen Kurse werden mit direktem Praxisbezug von erfahrenen Dozenten unterrichtet.

Themenfelder

• Einführung in die Thematik "Beckenboden"
  • Geschichte und Entwicklung
  • Wissenschaftliche Grundlagen
  • Grundlegende Prinzipien und verschiedene Komponenten
  • Sportartübergreifender Nutzen
• Humanbiologische und medizinische Grundlagen zum Beckenboden
  • Knochen, Bänder, Gelenke und Muskulatur
  • Indikationen und Kontraindikationen bei verschiedenen Krankheitsbildern
• Die korrekte Atemtechnik
• Körperkontrolle und Körperbeherrschung
• Stundenaufbau
• Lehrverhalten

Zielgruppe

• Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Beckenboden verbessern wollen
• Personen, Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Trainingsmöglichkeiten im Bereich der Rumpfstabilisation kennenlernen möchten

Vorteile

• Nachhaltiger Direktunterricht – höherer Lernerfolg
• Hoher Anteil an praktischen Einheiten – direkter Bezug zur Praxis
• Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung