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Höhepunkte
Professionelle Weiterbildung für angehende Lehrer und Trainer für Yoga Nidra mittels ortsungebundenem Live-Videostream
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Die umfangreichen Ausbildungen für Yoga-Trainer und Yoga-Lehrer der Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung richten sich an alle, die sich bequem im Onlinekurs weiterbilden wollen. Teilnehmer erhalten ein fundiertes Basiswissen aus der yogaphilosophischen Tradition sowie aus moderner wissenschaftlicher Perspektive. Die praxisorientierte Ausbildung deckt detailliert die Phasen und Methoden von Yoga Nidra ab und vermittelt grundlegende Kenntnisse des feinstofflichen Körpersystems. Durch Live-Streams und fortschrittliche Lernplattformen können sie ihre Ausbildung flexibel gestalten und die Reise zu innerer Balance und professioneller Expertise beginnen.
Yoga Nidra Trainer
- Ausbildungsdauer: 3 Tage
- 3 Präsenztage per Live-Videostream Freitag: 16 bis ca. 20 Uhr, Sa. & So. 10 bis ca. 16 Uhr
- Qualifikationsstufe: DQR/EQR Qualifikationsstufe 3, DIN-Norm 33961 Niveau 3
- Voraussetzungen:
- Mindestalter 18 Jahre
- Yogatrainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Yoga
- Kurstermine und weitere Infos hier
Themenfelder
- Einführung in die Thematik "Yoga Nidra"
- Definition und Wesensbestimmung
- Etymologie, Herkunft und Geschichte
- Aktuelle Forschung und Wirkung von Yoga Nidra
- Stressabbau
- Schlafstörungen
- Glaubenssätze
- Hirnwellen
- Prinzipien im Yoga Nidra
- Yoga Nidra und der Zugang zum Unterbewusstsein
- Einführung in das feinstoffliche Körpersystem
- Hirn-Herz-Kohärenz
- Bedeutung des Sankalpas
- Die Yoga Nidra Sitzung
- Phasen im Yoga Nidra
- Einführung in die Yoga Nidra Stunde
- Unterrichtsprinzipien und Merkmale
- Ausblick auf den Yoga Nidra Lehrer
- Philosophische Systeme in Indien
Yoga Nidra Lehrer
- Ausbildungsdauer: 3 Monate
- 12 Präsenztage per Live-Videostream Freitag: 16 bis ca. 20 Uhr, Sa. & So. 10 bis ca. 17 Uhr
- Qualifikationsstufe: DQR/EQR Qualifikationsstufe 4, DIN-Norm 33961 Niveau 4
- Voraussetzungen:
- Mindestalter 18 Jahre
- Yoga Nidra Trainer oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen mit dem Themenschwerpunkt Yoga Nidra
- Kurstermine und weitere Infos hier
Themenfelder
- Der "Yogalehrer"
- Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Überblick
- Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
- Gesprächsführung, Kommunikationsstile und Beratung
- Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
- Philosophie und Geschichte
- Swami Satyananda und die Bihar School of Yoga
- Einführung in den integralen Yogaweg
- Raja Yoga und Auszüge aus der Yoga Sutra Schrift
- Einführung in die tantrische und vedische Philosophie
- Aktuelle Forschung und Wirkung von Yoga Nidra
- Moderne Forschungsergebnisse aus der Neuroplastizität
- Gehirnwellen und der Alphazustand
- Hirn-Herz-Kohärenz
- Yoga Nidra als Stressbewältigungsmethode
- Das feinstoffliche Körpersystem
- Nadis und Chakren
- Das innere Instrument (Antakarana)
- Das Modell der 3 Körper und 5 Hüllen
- Aufbau und Anleitung von Yoga Nidra Sitzungen
- Planung und Gestaltung von Yoga Nidra Sitzungen
- Didaktik und Methodik
- Atemtechniken (Pranayama) zur Vorbereitung
- Sankalpa (Intention) setzen
- Techniken zur Schulung des Körperbewusstseins
- Techniken zur Vertiefung der Tiefenentspannung
- Visualisierungen im Yoga Nidra
- Stimm- und Sprachtraining
- Integration von Yoga Nidra in Yogastunden und Workshops
- Umgang mit verschiedenen Zielgruppen
- Marketingstrategische Tipps für Yogalehrer
- Optimierung der Online-Präsenz über aktuelle Plattformen
- Direkt umsetzbares Kurskonzept über 8 Stunden
Zielgruppe
- Alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungstherapeutischen Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen
- Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yoga Nidra, Meditation, Entspannung und Erholung erweitern wollen
- Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits-, Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten
- Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten
Konditionen
Gültigkeit:
Voraussetzungen:
Einlösbarkeit:
Online einlösbar:
Für Yoga Nidra Trainer auf www.akademie-sge.de/yoga-meditation/ausbildungen/yogatrainer-nidra-yogalehrer/
Für Yoga Nidra Lehrer auf https://www.akademie-sge.de/yoga-meditation/ausbildungen/yogalehrer-nidra-yogatrainer/
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Bitte beachten:
Über Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung
Die Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung (ASGE) ist eine Bildungseinrichtung, die sich auf die Ausbildung und Weiterbildung in den Bereichen Sport, Gesundheitsförderung und Ernährung spezialisiert hat. Sie bietet eine Vielzahl von Kursen und Programmen an, die sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Fähigkeiten vermitteln, um Fachkräfte in diesen Bereichen zu qualifizieren. Mit einem Fokus auf ganzheitliche Ansätze unterstützt die ASGE ihre Teilnehmer dabei, umfassende und nachhaltige Lösungen für gesundheitliche und sportliche Herausforderungen zu entwickeln.