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Bei der Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird, können verschiedene Trainingsziele erreicht werden
Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.
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Das Unternehmen Bodystreet unterstützt Sportbegeisterte mit einem ausgiebigen Trainingsplan für zeitsparendes EMS-Workout. Im modernen, hellen Studio sind die Experten bei der Anwendung der Elektro-Muskel-Stimulation behilflich, bei welcher Muskeln mit elektrischen Reizen bearbeitet und der Körper gleichzeitig auf herkömmliche Weise beim An- und Entspannen der Muskeln trainiert wird. Hinzu kommt, dass beim EMS die Tiefenmuskulatur nahezu jeder Körperregion gleichzeitig behandelt werden kann, was einem ausgedehnten und umfassenden Training gleichkommt.