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Nach einer Körperanalyse erfolgt eine EMS Trainingseinheit mit einem professionellem Trainer
Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.
Mit EMS Training können in kürzester Zeit gute Erfolge erzielt werden. Auch im EMS Studio Aachen wird auf die Muskelstimulation durch elektrische Impulse gesetzt. Dabei setzten die Fitnessprofis auf moderne und hochwertige Trainingsgeräte. Die Betreuung wird durch qualifizierte Trainer, Gesundheitsmanager, Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten ermöglicht. Neben EMS wird als besondere Trainingform das Galileo Training, welches auf die Nachahmung des natürlichen Bewegungsablauf setzt, angeboten. Vor Aufstellung eines individuellen Trainingsplans empfiehlt sich eine Körperanalyse, um den Gesundheits- und Fitnesszustand zu ermitteln und fehlerhaftes Training zu vermeiden. Das EMS Studio verfügt über hochwertige Analyse-Technik, zum Beispiel die Bio-Impedanzanalye oder apparative Rückenanalye.