Höhepunkte
EMS Ganzkörper-Training mit Komfort-Service für ein effektives Workout in nur 20 Minuten
Über diesen Deal
Möchtest du in kürzester Zeit ein intensives Ganzkörpertraining erleben? fitbox bietet dir an den Standorten Walldorf und Mannheim die Möglichkeit, mit EMS (Electrical Muscle Stimulation) in nur 20 Minuten maximale Ergebnisse zu erzielen.
Unser Angebot
Fitbox bietet dir an den Standorten Walldorf und Mannheim die Möglichkeit mit EMS (Electrical Muscle Stimulation) in nur 20 Minuten maximale Ergebnisse zu erzielen.
Details
- Komfort-Service beinhaltet EMS-Trainingsbekleidung, Handtuch und Wasser
- Beratungs- und Zielgespräch ist ein Extrapunkt
- Immer mit festem Termin, keine Wartezeiten
- Inkl. Funktionsweste mit Elektroden als Leihbekleidung
Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.
Hinweise
- Keine Sportschuhe nötig.. z.B "Du musst nichts zum Training mitbringen. EMS-Trainingsbekleidung bekommst du vor Ort!
- Tipp: 2-3 Stunden vor dem Training kohlenhydratreich essen und mindestens 0,5 l Wasser trinken
Konditionen
Über fitbox Walldorf & Mannheim
Beim fitbox EMS-Training machst Du eine Vielzahl dynamisch-funktionaler Fitnessübungen. Dabei hast Du eine Funktionsweste mit Elektroden an. Durch diese Elektroden fließen bioelektrische Impulse, die alle Deine Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern. Und das macht die Übungen unter EMS sehr, sehr viel intensiver und damit natürlich wirksamer als bei normalem Fitnesstraining. Wer will, kann da auch schon mal an seine bisher unbekannten Grenzen stoßen. Das EMS-Prinzip ist übrigens nicht neu: es wird schon seit Jahrzehnten in der Reha und von Sportmedizinern, Leistungssportlern und Physiotherapeuten eingesetzt.