Ablauf:

• ca. 5-10 Min. Kennenlerngespräch
• 90 Min. Coaching-Session zum Wunschthema mit Hypnose

Themen zur Wahl:

• Resilienz und Stressbewältigung
• Leistungs- und Kreativitätsblockaden
• Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstbewusstsein
• Verbesserung der Lebensqualität
• Persönlichkeitsentwicklung
• Paar- und Eheberatung
• Gewichts-Management
• Raucherentwöhnung
• Suchtberatung
• Ängste & Panikattacken
• Traumabewältigung
• Mobbing
• Motivation und Zielerreichung
• Zielsetzung
• Sinnfindung
• Neuorientierung
• Coming out
• Trennung
• Gewalt in der Familie
• Effektives Zeit-Management
• Abbau von Flug- und Prüfungsangst
• Bewältigung von Lebenskrisen
• Leistungs- und Kreativitätsblockaden
• Kommunikationsprobleme

Coaching dient der Hilfe zur Selbsthilfe. Durch psychologisch fundierte Methoden und Techniken wird der Klient dabei unterstützt, in die Problemlösungskompetenz zu kommen. Er wird also Schritt für Schritt dabei begleitet, eine starke innere Haltung zu entwickeln, indem seine inneren Ressorucen aktiviert werden. Blockierende Denk- Gefühls und Handlungsmuster werden gelöst und neue Ideen und Impulse zur Lösungsfindung freigesetzt.

Methoden

• Psychologische Beratung und Supervision
• Tiefenpsychologische Begleitung
• Systemisches Coaching
• Einzel- und Familienaufstellung
• NLP & Energiearbeit
• Resonanz - und Auroraanalyse

Die Hypnose gilt als eine behutsame und zugleich effektive Methode der Mentalarbeit. Sie wird zum Beispiel zur Raucherentwöhnung, Tiefenentspannung, Selbstwertgefühlsteigerung, Lernunterstützung, Verbesserung der Schlafqualität oder zum Gewichtsmanagement eingesetzt. In einem ausführlichen Vorgespräch wird mit dem Klienten ein individuelles Konzept für die Hypnosesitzung erstellt. Die Sitzungen finden in einer entspannten und sicheren Atmosphäre statt, wobei der Respekt dem Klienten gegenüber stets im Vordergrund steht.