Höhepunkte
Ich begleite dich auf dem Weg deine persönlichen, individuelle Ziele zu erreichen!
Über diesen Deal
1x Monat Intensivcoaching Mentaltraining: Stressmanagement, Motivationsförderung, Strategien zur Zielerreichung
Anamnese und individuelle Bedarfsanalyse - angepasst auf dich und deine Lebensherausforderungen in Alltag, Beruf und (Leistungs-)Sport
Themenschwerpunkte: Stressmangement, Moivationsförderung, Strategien zur Zielerreichung
1x Monat Intensivcoaching Fitnesstraining und Ernährungsberatung: Gewichtsmanagement, Muskelaufbau, fitter
Anamnese und individuelle Bedarfsanalyse - angepasst auf dich und deine körperlichen Ziele
Themenschwerpunkte: bewusste Ernährung, allgemeine Fitness,
Intensiv Einzelbetreuung 1:1
unbegrenzter Support via Whatsapp nach Bedarf täglich
Austausch via Zoom-Call (60 min) wöchentlich
Konditionen
Über Jana Seyfried Coaching
Jana Seyfried Coaching Als Leistungssportlerin, studierte Wirtschaftspsychologin, zertifizierte Mental Trainerin und Fitness Coach helfe ich dir, ganz individuell und persönlich auf dich ausgerichtet, deine Ziele zu erreichen! Ich betreue Firmen, Sportvereine und Menschen im 1:1 Coaching. Mit meiner jahrelangen Erfahrung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Gruppenfitnesskurse, Personal Trainings und Ernährungsmanagement habe ich bereits sämtlichen Mitarbeitern, ambitionierten Sportlern und Menschen mit persönlichen Zielen geholfen. Willst auch du maximal leistungsfähig, erfolgreich und fit werden?