Fitness ohne ewig langes Aufwärmen und ohne die ewig gleichen Wiederholungen – Schnell zur absoluten FrühjahrsBestform mit einem starken Rücken – Den Traumbody mit dem Kieser Training in Angriff nehmen für den ungetrübten Spaß an der sonnigen Freiluftsaison Rückgrat zu zeigen fällt heute vielen immer schwerer Das Leben ist rauer, und die Anforderungen wachsen und wachsen. Da hilft nur eins aktiv werden und den Rücken stärken. Denn der Rücken braucht Kraft – beispielsweise bei der Arbeit am Schreibtisch, beim Sport oder beim Tanzen. Diese Kraft kommt insbesondere von den tief liegenden Rückenstreckern, kurzen wirbelsäulennahen Muskeln, die der Wirbelsäule Halt geben. Doch allzu oft ist genau diese Partie verkümmert – die häufigste Ursache für Verspannungen, Blockaden und Rückenschmerzen. Du möchtest den Rücken vor solchen Beschwerden schützen? Dann gib ihm, was er braucht gesundheitsorientiertes Krafttraining für seine Muskeln. Der Marktführer in diesem Bereich ist Kieser Training. Geboten wird höchste Qualität und Effizienz. Dazu gehören wissenschaftlich exakte Kraftmessungen und Rückenanalysen, ärztliche Trainingsberatungen, individuelle und sportartenspezifische Programme, drei 11 begleitete Einführungstrainings, regelmäßige Kontrolltrainings sowie eine zielgerichtete Trainingstechnologie. Der Clou Mit Kieser Training reichen ein bis zwei halbstündige Trainingseinheiten in der Woche, um den Rücken zu stärken und den ganzen Körper in Form zu bringen. Da bleibt neben dem Job garantiert ausreichend Zeit, die Hobbys zu genießen. Mit dem KieserTrainingGutschein von Groupon geben wir Dir jetzt die Chance, das Training in Bochum auszuprobieren. Gleichzeitig sorgt der Coupon für einen unterstützenden Rabatt von bis zu 85%. Die Profis von Kieser Training Bochum in der PrinzRegentStraß informieren Dich umfassend über positive Effekte und gesundheitlichen Nutzen, und sie unterstützen Dich darin, Deine Ziele so schnell wie möglich zu erreichen.