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Während des Aufenthalt im Wald werden Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen durchgeführt, um die Natur besser wahrnehmen zu können
Wer Erholung in der Natur sucht, ist bei Liebe Zum Wald genau richtig. Das Team wendet die aus Japan stammende Entspannungstechnik Waldbaden an. Durch Achtsamkeit in der Natur und die aromatische Waldluft sollen Körper und Geist gestärkt und Entspannung gefördert werden. Liebe Zum Wald bietet Waldbaden sowohl Einzeln, in der Gruppe und für Unternehmen an. Dabei werden Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen durchgeführt. Diese können auch mit Yoga, Musik oder Klangmeditation verbunden werden.