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Höhepunkte
Intensives EMS-Training mit Bodyrelax-Programm sowie einer Faszien-Behandlung zur Behandlung von Schmerzen für Frauen und Männer
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Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.
Die Faszien-Behandlung ist eine Methode zur Behandlung von Schmerzen des Bewegungsapparats. Zu den Faszien gehören beispielsweise Gelenkkapseln, Bänder sowie Sehnen. Dabei drückt der Therapeut mit den Fingern auf neuralgische Punkte, um das zu behandelnde Gewebe zu stimulieren.
Konditionen
Terminabsage bis mind. 24 Stunden im Voraus. Bei Nichteinhalten des Termins oder verspäteter Absage wird kein Ersatztermin gewährleistet. Terminvereinbarung erforderlich per Telefon unter 0160 / 918 989 42 oder m-maniewski@gmx.de mit Angabe des Gutschein-Codes. Bitte beachten Sie bei der Einlösung des Gutscheins die geltenden Hygienevorschriften, die von der jeweiligen Landesregierung vorgegeben sind. Gutschein ist bei Ankunft in der App oder ausgedruckt vorzuzeigen. 1 Gutschein/-e pro Person einlösbar. Nur gültig für die gekaufte Option. 6 Monat/-e ab Kauf gültig.
Über MiMa Fitness
Michael Maniewski, der Inhaber des Frauen-Fitness-Studios in Hamburg-Poppenbüttel, hat über 20 Jahre Erfahrung als Fitness- und Gesundheitstrainer. Er hat auch erfolgreich Ausbildungen zum Personal Trainer, Wellness-Masseur sowie Personal Food Coach abgeschlossen und bildete sich auf den Gebieten Laufen, Sport nach Rehabilitations-Maßnahmen, Faszien-Fitness u.v.m. fort. In seinem Fitness-Studio stehen die Trainer den Kundinnen jeder Zeit zur Seite, und das nicht nur im Personal Training, sondern auch im klassischen Fitnesstraining, denn Sicherheit und Gesundheit werden bei Mima Fitness großgeschrieben. Bei der Erstellung individueller Fitnesspläne werden deshalb stets persönliche gesundheitliche Voraussetzungen berücksichtigt. Mima Fitness hat sich auf EMS-Training spezialisiert, aber Sportbegeisterte finden hier auch klassische Sportgeräte, Vibrationsplatten und Fitnesskurse.