Ein Workout nicht von der Stange, sondern an der Stange Poledance Ein Sport, der mit tänzerischen, akrobatischen und ästhetischen Aspekten Fitness und Eleganz vereint Schnupperkurs in der Trial Pole Class Das Poledancing Stangentanz erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Und, liebe Freunde, wir reden nicht über spärlich bekleidetes Räkeln an einer Stange, nein Wir reden über eine Sportart, die Kraft, Ausdauer, Ästhetik sowie Beweglichkeit trainiert. Bei Pole Apartment in Gelsenkirchen hat sich Studioinhaberin Verena Ulrich dem Konzept Polebatics® von Deutschlands erster Pole DanceTrainerin Nele Sehrt verschrieben. Ein Schnupperkurs zeigt, wie es geht und wie viel Spaß das Training macht. Mit diesem Gutschein können 2, 3 oder 4 zukünftige PoleDancer die einstündige Trial Pole Class besuchen. Beim Poledancing wird Kraft, Flexibilität, Eleganz und Ästhetik trainiert. Die Basis des einzigartigen Polebatics ist der Tanz um die Stange sowie die akrobatischen Elemente in der Luft. Der Stundenaufbau ist wie eine klassische TanzClass aufgebaut und gliedert sich u.a. in Warm Up, Exercises, Stangentanz und akrobatik in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Trainiert wird in normaler Sportkleidung. Selbstverständlich zieht sich niemand bei der PolebaticsClass aus oder berührt sich an intimen Stellen. Polebatics® ist ein Tanzkonzept, welches die tänzerischen, akrobatischen und ästhetischen Aspekte des Pole Dance unter gesundheitlichen Aspekten wiedergibt. Also, alle Unklarheiten beseitigt, es geht nicht um Striptease oder Lapdance, sondern um einen Tanzsport, der den ganzen Körper trainiert und der Eleganz und Sportlichkeit an einer vertikalen Stange vereint. Natürlich macht das Betreiben dieses Sports sexy und attraktiv, denn es erfordert Kondition und Kraft, Grazilität und Spannung, aber auch Einfallsreichtum. Das effiziente Training hält Körper und Seele in Schwung. Die Figur wird in Form gehalten und das Selbstbewusstsein gestärkt. Das Pole Apartment ist der perfekte Ort für professionelles Training in stilvollem Ambiente – erst am 16. Oktober öffneten sich die Pforten des Studios. Die Trial Pole Class führt in die Welt des Poledance ein mit einem sportlichen Rabatt von bis zu 60% .     Groupon Counpon  Freizeit  Fitness  Workout  Freizeit Ruhrgebiet  Fitness Ruhrgebiet  Workout Ruhrgebiet Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 19,50 statt 80 Euro 5er Karte Zumba Gruppentraining Im Sambaschritt zur Traumfigur im Pilates Plus 2. XmasSpecial 19,90 statt 52 € Zwei Tageskarten für das Emotion Spa im Westin Grand Frankfurt 3. 19 Euro statt 45 Euro –Reitunterricht 3x 45min für Fortgeschrittene oder 4x 60min fürKinder, Anfänger, Einsteiger bei der Reitanlage Berghausen 4. 38 Euro statt 150 Euro 8 x 90 Min. Walzer, Discofox, Cha Cha Cha und mehr Basic Class Tanzkurs für Zwei in der ADTV Tanzschule Joydance 5. 12statt 25 € Wertgutschein für spannende OutdoorErlebnisse wieSchneeschuhwandern, IceCanyoning, SchnupperKlettersteig und mehr im Allgäu mitopen2enterprise Veranstaltungsagentur Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 89,50 Euro statt 179 Euro Erlebt die Welt des Bieres 2 Nächte im Gästehaus am Waldpark inklusive Besichtigung der WARSTEINER Brauerei 2. 19,90 statt 100 € Beauty Day mit kosmetischer Gesichtsbehandlung und Entspannungsmassage bei Cosmetic for Life in Bochum 3. 9,90 Euro statt 25 Euro Bull Gebäudedienst übernimmt Deine Fensterreinigung schnell und professionell 4. 49,90 statt 99,80 € Bochum “RuhrpottTapas” für Zwei im Hopfengarten Haute Cuisine trifftRuhrgebiet mit Currywurst, Jakobsmuscheln und mehr 5. 179 statt 700 € Langanhaltende Haarentfernung mit HFX Licht Ultraschalltechnologie bei Body Point Dortmund im Enjoy Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 14,50 statt 29 € 2x Riesen Steinofenpizza und2x Cocktail nach Wahl Italienische Klassiker im Ristorante Margherita in AuHaidhausen 2. 15 Euro statt 50 Euro LotusKristallMassage mit Meersalzpeeling im Gesundheitszentrum Art Physio 3. 39 Euro statt 104 Euro Rundum fesch geschnipselt mit Damenhaarschnitt inklusive Typberatung, Oberkopfhighlights oder Tönen, Hand/Kopfmassage und mehr bei LuxusHair 4. 8x 90 Min. Tanzkurs für Anfänger oder Fortgeschrittene fürZwei Schwingt die Hüften und saust über den Tanzboden bei der TanzvereinigungKiel für 34,90 statt 160 € 5. 54,50 statt 111,50 € p.P. BerlinMitte Stylishe Apartments inklusive Frühstück mitten in der City Ein zweites Zuhause in den SCHOENHOUSE Apartments Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. Ein Jahr lang Reisefeeling mit 10 Ausgaben desReisemagazins “abenteuer und reisen” inklusive FreiHausLieferung für 20 statt 45€ 2. 14,45 Euro statt 28,90 Euro Frühstück einmalanders Zwei Stunden voller Genussmomente auf der Elbe mit dem Grillboot von ELBESPASS 3. 49 Euro statt 109 Euro Brillante Portraits, FashionBilderoder sinnliche Dessous und AktAufnahmen im kreativen Fotostudio bar artphotography 4. Zwei Karten für das Singapore Symphony Orchestra 5. 9,50 statt 19 € Ein Ticket für die Vorstellung Der Nussknackerin Osterode vom Klassischen Russischen Staatsballett präsentiert von der P.T.F.DeutschRussischen Kulturförderung