Fitnesskurse zur Wahl

• Bodypump nach Les Mills
• Indoor-Cycling Class (RPM) nach Les Mills
• Body Shape
• Color cycling
• LES mills Tone
• Core
• Tanzkurse (Tanz-Fitness-Training, Dance Workout, SH'BAM etc.)
• u. v. m.

Fitness- oder Zirkeltraining

• Individuelle Kraftmessung der Muskulatur beim 1. und 7. Training
• Professionelle Disbalance-Analyse
• Auswertung der Kraftmessung sowie Disbalance-Analyse
• Individueller Trainingsplan nach der Auswertung
• Intelligentes computergesteuertes Zirkeltraining von eGym:
  • Optimaler Muskelreiz
  • Mehr Abwechslung und Spaß
  • Individuelle Einstellung der Geräte nach Körpergröße
  • Trainingserfolge in einer kostenlosen App nachvollziehbar
  • Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf deinem persönlichen Chip* gespeichert und werden vor Trainingsbeginn eingelesen, so dass fehlerhafte Geräteeinstellungen nicht möglich sind

Hinweise

• Wasser-Flatrate inklusive
• Hier ist der Kursplan einzusehen
• *Für das Fitness- oder Zirkeltraining fallen zusätzlich vor Ort einmalig 75 € für den Chip an
• Ab Einlösung sind die Trainings und Kurse 5 Wochen durchführbar