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Höhepunkte
Gemütlich von zu Hause aus mit Hatha Flow oder Yin Yoga den Geist und die Seele wieder in Einklang bringen
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Über diesen Deal
- 5er- oder 10er-Karte nach Wahl:
- Hatha Flow
- Yin Yoga
- Kursdauer: ca. 75 Min.
- Yin Yoga: Dienstag 20-21:15 Uhr; Hatha Flow: Mittwoch 18-19:15 Uhr
- Für Anfänger
Hatha Yoga ist ein Oberbegriff für Energie-Yoga und bedeutet Sonne, Mond und Kraft. Hatha Yoga ist die im Westen am häufigsten praktizierte Form des Yogas und eine bewährte, jahrtausendealte Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.
Im Yin Yoga werden die Übungen passiv und ganz ohne Kraft ausgeführt. Es geht nicht um das aktive Prinzip der Muskeln, sondern um die tieferen Schichten im Körper, wie zum Beispiel die Faszien. Diese werden im aktiven Yoga üblicherweise nicht trainiert. Faszien sind im ganzen Körper zu finden und umgeben das Bindegewebe, die Muskeln, Bänder, Sehnen, Gelenke und Knochen.
Kursplan kann hier eingesehen werden.
Konditionen
Gilt nicht für für die folgenden Optionen/Leistungen: Dynamic Flow, Vinyasa Flow, Morning Flow, Hatha Vinyasa, Yoga Relax, Qi Gong, Power Yoga oder Mantra Singen. Terminvereinbarung erforderlich via per Email an unter info@yogalehrer-berlin.de. Weitere Hinweise siehe FAQ und AGB. Stornoregelung: Terminabsage muss bis mind. 72 Std. im Voraus erfolgen. Bei verspäteter Absage oder Nichteinhalten des Termins wird kein Ersatztermin gewährleistet. Preisnachweis: *Der Rabatt bezieht sich auf den Originalpreis zum Zeitpunkt der ersten Veröffentlichung der Werbung am 25.01.2021 . 1 Gutschein/-e pro Person einlösbar. 5 zusätzliche/-r Gutschein/-e als Geschenk kaufbar. 1 Gutschein/-e pro Besuch einlösbar. Gilt nur für die gekaufte Option. Gültig bis 30/04/2021.