Massage nach Wahl

• Ganzkörper-Massage

  • Traditionelle Thai-Massage
  • Öl-Massage
  • Thai-Sport-Massage
  • Ayurveda-Massage

• Teil-Massage

  • Gesichts-Massage
  • Fuß-Massage

Bei der traditionellen Thai-Massage werden mit Handballen und Daumen oder auch Ellenbogen und Füßen die Akupressurpunkte behandelt. Zusätzlich wird der Körper passiv in Yoga-Positionen gebracht und dabei gestreckt. Angestrebte Wirkungen sind Schmerzlinderung, bessere Durchblutung, Stabilisierung von Wirbelsäule und Gelenken sowie Auflösung von Muskelverspannungen und Kopfschmerzen. Das Körpergefühl und das Wohlbefinden können mithilfe der Thai-Massage deutlich erhöht werden.

Die ayurvedische Massage ist eine traditionelle indische Behandlungsmethode. Durch Fingerdruck, Klopfen und Streichen können Energiepunkte am Körper stimuliert werden. Der Masseur verwendet dabei gewöhnlich warmes Öl, meist Sesamöl. Die ayurvedische Massage soll Verdauungsprozesse anregen, den Schlaf verbessern, Muskeln, Bindegewebe und Gelenke stärken sowie sich positiv auf die Psyche auswirken.

Die Sport-Massage wird, wie der Name schon sagt, zumeist bei körperlich besonders aktiven Menschen angewendet. Durch bestimmte Druck- und Knet-Bewegungen können Einschränkungen oder Schmerzen im Bewegungsapparat gemildert und Verhärtungen viel beanspruchter Muskeln gelöst werden, um so die sportliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen.