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Yoga fördert Flexibilität, stärkt die Muskulatur und hilft beim Stressabbau durch Atemtechniken und Meditation. Es verbessert das körperliche und geistige Wohlbefinden - Überzeugen Sie sich selbst bei Yoga Vidya Dortmund!
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Einen aktuellen Plan finden Sie hier: www.yoga-vidya-dortmund.de/yogastunden/
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